7월 21일 식단

Past 2014. 7. 21. 17:24 |

 

아침 : 사과 1개

 

간식 : 깨찰빵 1/4 조각 (먹을까 말까 갈등 진짜 많이 했다. ㅠㅜ)

 

점심 : 추어탕 (밥 반공기, 탕은 건더기만 약간.)

 

간식 : 바나나 1개

 

저녁 : 간단한 샐러드 예정.

 

 

아침식사를 밥으로 하다가 사과로 바꾸니

급격하게 허기진다 정말. ㅠㅜ

밥도 줄이고 있는 중이긴 한데 의식적으로 반공기로 제한을 하니

평상시에 먹지도 않던 간식이 막 땡긴다.

과자같은 거 먹지도 않는데 오늘따라 포테이토칩 같은 거

왜 이리 땡겨. ㅠㅜ

 

 

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