아침 : 사과 1개
간식 : 깨찰빵 1/4 조각 (먹을까 말까 갈등 진짜 많이 했다. ㅠㅜ)
점심 : 추어탕 (밥 반공기, 탕은 건더기만 약간.)
간식 : 바나나 1개
저녁 : 간단한 샐러드 예정.
아침식사를 밥으로 하다가 사과로 바꾸니
급격하게 허기진다 정말. ㅠㅜ
밥도 줄이고 있는 중이긴 한데 의식적으로 반공기로 제한을 하니
평상시에 먹지도 않던 간식이 막 땡긴다.
과자같은 거 먹지도 않는데 오늘따라 포테이토칩 같은 거
왜 이리 땡겨. ㅠㅜ